Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul asosiy tavsiyalar: Ozaro ochiqlik va mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida usullar, psixogigiyena, sport, dam olish, maslahat hamda tekshiruv; Salbiy materiallardan maqsadga yetishish va baxtli hayotning.







