Ruhiy muvozanat, erkinlik, madaniy va holatlardan uzoqda bolish va qogoz zarur holatda shifokorlar maslahatiga murojaat. Soglom turmush, sport va ruhiy salomatlik jinsiy hayot sifatini oshiradi. Oz vaqtida tibbiy tekshiruvdan otish. Komplekslar, noqulaylik, ozini past baholash koplab insonlarning shaxsiy hayotida ichki.
