Komplekslarga, oziga ishonchsizlikka, ozini past baholashga qarshi birga yechim izlash, mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida boshqarish bunday muammolardan ozod bolish, sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat.
Men uxlayotgan ayolni sikdim, lekin u uygonib ketdi.