Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, qoniqish uchun asosiy ingredientlar - ishonch; Rozilik va hurmat; Gigiyena va soglom turmush tarzi; Mushukdan chiqib ketardi maslahat hamda tekshiruv; Salbiy materiallardan ehtiyotkorlik; Madaniy va qonuniy meyorlarga rioya qilish. Jinoyatchilikning oldini olish, soglom turmush olish, xatolarni birga tuzatish va olishi, madaniyat va qonunlarga amal. Pornografik materiallardan himoyalanish, zararli axborotdan turlicha qabul qilingan. Ozaro hurmat, ochiqlik, soglom hayot va ruhiyatni qabul qilish, Mushukdan chiqib ketardi tosiq va komplekslardan xalos bolish har Mushukdan chiqib ketardi inson uchun baxt. Yoshlar va bolalar uchun faqat muvozanat, zamonaviy tarbiya va ruhiy tarbiya muhim rol oynaydi. Xulosa: Sex psixologiyasi - inson anglash, ochiq ifoda qilish, orzulariga mos hayot kechirish, oz va sherik ehtiyojiga hurmat bilan yondashish, ruhiy va emotsional muvozanat, stressdan orttirish, komplekslardan xalos bolish, madaniyatli tajriba, mutaxassis yordamidan foydalanish qoniqarli, baxtli, soglom va ochiq jinsiy hayot uchun muhim shartlardir.
