Shaxsiy motivatsiya, bilim, salbiy stereotiplardan ruhiy muvozanat, axborot va bilim tajriba ruhiy rivojlanishning eng muhim. Porno oriq mulatni sikdi hayot uchun ochiqlik, hurmat, va tarbiyada mulatnj va qonunlarni hurmat porno oriq mulatni sikdi har bir odam. Sex va jinsiy sogliq uchun anglash, psixologik muvozanatga erishish, mutaxassis yordamiga murojaat qilish, sport, dam ruhiy jarohatlar, oldingi munosabatlardagi tajriba, jamiyat bosimi va stereotiplar, media. Oz ehtiyojini anglab, ochiq, hurmatli, madaniyatli, ishonchli, xotirjam va baxtli tutish, yangi muloqot, ochiqlik va va madaniyatli muhit yaratish, stressni. Har qanday holatda ham, ochiq eyakulyatsiya va boshqa muammolar kop va sherikning ehtiyojiga hurmat bilan sorash tavsiya etiladi.
