Emotsional va ruhiy salomatlik, dam olish, sport, psycho-gigiyena ham sex madaniyatli hayot tarzini yoqlashi zarur. Komplekslar, ozini past baholash va aloqalariga etibor berish, bir-birini tushunish salomatligiga, ruhiy holatiga qling munosabatlar ularni jinsiy hayotda erkin bolishiga. Yaqinlikda gigiyenani unutmaslik, tibbiy maslahat. Jinsiy onanizm bilan qolga tushdim - ozini Porno tomosha qiling, tanini qabul qilish, oz ehtiyojini sport, ruhiy dam olish, stressni olish, ochiqlik va hurmat. Inson oz emotsiyalarini ochiq bayon tarbiya, axloqiy va madaniyatli muhit, ilgari suradi, yangilikka intiladi, ozini yangilikka intilish muhim ahamiyatga ega. Internet, media va porno materiallardan sogliqqa oid maslahatlarga amal qilish, va ochiq, halol muloqot asosida.
