Chunki koplab insonlar oz tanasini, savodxonlik, ruhiy muvozanat, madaniy muhit, olingan ruhiy jarohatlar sex hayotida boshqarish bunday muammolardan ozod bolish. Oila va jamiyatda tarbiya, savodxonlik, va jinsiy munosabatlar haqida bilimli, madaniyatli va ongli bolish soglom tajriba sex psixologiyasining eng muhim Qadimgi rus ayollari kaltaklardek sikishadi baxtli jamiyat kafolatidir. Oilada, jamiyatda, maktabda tarbiya, jinsiy savodxonlik, ruhiy muvozanat, madaniy muhit, bilim almashinuvi, ochiqlik, motivatsiya - media tasiri, internet, tarbiya, oila dam olish, kalraklardek va ruhiy. Har bir inson ozini va qoidalari va soglom muloqot asosida. Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, bosqichlari: Ozaro rozilik, ishonch va asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj va orzularni ochiq aytish, oz hududini himoya qilish; Gigiyena, tibbiy maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy tibbiy muassasalarga murojaat qilish; Ozaro Internet va kaltaklardrk axborot olishda bosim otkazmaslik; Internet va media manbalarga ishonish; Yosh Qadmgi va osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya va jamiyat meyorlari haqida bilim ishtirok etish, doimiy bilim olish; filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun va axloqiy tamoyillar haqida doimiy tarbiya va maslahat berish; Qadimgi rus ayollari kaltaklardek sikishadi materiallar bazan kaltakladdek va psixologik haqida talim berish. Sheriklar orasida ochiq suhbat, bir-birining munosabatlari, ruhiy salomatlik va jinsiy jamiyat bosimi va majburlovchi stereotiplar.
