Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, savodxonlikni oshirish, soglom psixologik muhit oz orzularini bayon qilish, ochiqlik seks mavzusi turli yosh va ijtimoiy qatlamlar uchun doimo dolzarb. Ozaro ochiqlik, ishonch va rozilik.
Qollarni yumshoq massaj qilish