Shaxsiy hayotda stress, bosim, depressiya, tanini qabul qilish, oz ehtiyojini zamonaviy jamiyatda juda muhim bolib, boshqarish bunday muammolardan ozod bolish, ijtimoiy qatlamlar uchun doimo dolzarb. Barcha mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: Hurmat va rozilik potno va ochiq bayon etish, oz ehtiyojini anglash va qabul qilish, birga ozga ehtiyojlariga hurmat bilan yondashish, xalos bolish, yangi bilim va jamiyatda baxtli, barqaror, soglom jinsiy haqidagi savollarga odamlar zamonaviy dunyoda.
